Fundación Amanoz

Caravana solidaria por el adulto mayor 2011

Fundación Amanoz por Octavo año consecutivo realizóla Caravana Solidariapor el AdultoMayor, a la que fueron invitados 200 Adultos Mayores de diferentes Hogares en los cuales AMANOZ realiza su voluntariado.

La Caravana contó con el patrocinio dela Ilustre Municipalidadde las Condes, Club de Automóviles Antiguos de Chile y con el auspicio de Plenitud, Kia Motors, Laboratorios Recalcine,… [Continue Reading]

Modelo del Viejismo y paradigma del cuerpo joven

 
 
Los parámetros y valores culturales imperantes en la sociedad favorecen poco la autoestima del anciano. El modelo cultural que impera entre nosotros es un modelo simplista que imagina el desarrollo de la vida en términos de comienzo, plenitud y decadencia. Según este esquema el hombre está condenado fatalmente a ser testigo de su propia decadencia,… [Continue Reading]

Diez pasos para mantenerse activo

I.- Comer de todo pero balanceado

II.- Evitar el tabaco y exceso de alcohol

III.- Mantener diariamente una actividad física moderada, como caminar apurado.

IV.- Cuidar la salud. Prevenir las enfermedades y atenderse a tiempo.

V.- Evitar la soledad. Agruparse, participar, emparejarse.

VI.- No dejar de estudiar, al menos leer. Aprender cosas nuevas.

VII.- Mantenerse informado, sobre su barrio, ciudad país… [Continue Reading]