7 Abr 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
El Yoga nos permite comprender que somos un cuerpo, una mente y un espíritu, construyendo una vida. Durante el desarrollo de la humanidad el ser humano siempre ha sentido la preocupación de mantener el estado de equilibrio del cuerpo, o como lo llamamos en nuestra...
1 Abr 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
Acciones tan simples como caminar, reír o toser amenazan con fuertes -y a veces incontrolables- ganas de ir al baño. Se trata de la pérdida involuntaria de orina. Ese incómodo secreto que gran parte de las mujeres esconde y sufre en silencio. Muchas mujeres consideran...
28 Mar 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
El aparato respiratorio envejece. Los pulmones y las costillas pierden elasticidad, muchas veces se agrega el efecto del cigarrillo y/o las bronquitis crónicas. Esto limita la capacidad respiratoria, especialmente la capacidad de expulsar aire. Para cuidar el aparato...
26 Mar 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
A poco de conmemorarse un año de la muerte de la destacada actriz Myriam Palacios, otra víctima del alzheimer en Chile y de la ausencia de políticas públicas de salud que la ayudaran a afrontar su enfermedad, nos preguntamos acerca de cuán concientizados estamos los...
18 Mar 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
En muchos países se han implementado políticas públicas a favor de los adultos mayores, pero se advierte incapacidad en la puesta en marcha dado que no hay personas especialmente preparadas. Los cambios demográficos experimentados en el último tiempo demuestran el...
12 Mar 2014 | Cómo envejecer bien, Destacados, Noticias, Tendencias
Romper con la creencia de que el deterioro es un aspecto ineludible de la vejez. Existe una tendencia a concebir el desarrollo humano como un ciclo, donde hay un comienzo marcado por la infancia y la adolescencia, luego una plenitud, donde situamos a los adultos...
